Loisirs

 

 

Le bon sport pour votre enfant!

Publié lun, 09/06/2010 - 16:06 by Laurie Grenault

  Après la rentrée des classes, l’heure des inscriptions a sonné. Quel sport fera-t-il cette année ? Il faut trouver une activité qui lui plaît mais aussi qui l’aide à se sentir bien dans son corps et dans sa tête.

Les bienfaits du sport

Essentiel à son développement physique et mental, le sport choisi doit surtout convenir aux attentes et goûts de votre enfant. La pratique d’un sport améliore la condition physique en fortifiant le cœur et les poumons, prévient les risques de surpoids et renforce le squelette. 
Le sport est également un formidable moyen de sociabilisation, porteur de valeurs éducatives ( discipline, patience, concentration...). Pratiquer le sport en club est aussi une excellent manière de se faire des amis. Enfin, une activité sportive peut contribuer à influencer favorablement le caractère de l’enfant ;  les enfants nerveux apprendront la concentration et la maîtrise de soi dans des sports précis alors que les timides pourront gagner en confiance et apprendre à s’extérioriser dans un sport collectif.
 
Néanmoins, quelques règles sont à respecter pour que le sport reste un moment de plaisir.
Le sport est avant tout un espace récréatif ; on peut encourager un enfant à faire du sport, mais pas le forcer. 
Chez les enfants, la douleur ne doit pas faire parti du sport ; l’entraînement doit être adapté aux possibilités physiques de chacun. 
Avec un emploi du temps déjà chargé, le sport doit trouver sa juste place ; tout est question d’équilibre, l’activité sportive ne doit pas perturber l’équilibre générale de l’enfant.
Enfin, la pratique du sport doit se faire en toute sécurité, entouré de personnes compétentes.
 


  

  

    



      
Faire une virée à deux!

  	
  

        Publié ven, 07/09/2010 - 11:21 by Laurie Grenault
    	
 


  

	    

    

            

                    
  Une escapade romantique est une belle idée pour découvrir du pays, profiter de la vie en couple et… remplir son album de souvenirs.
        

        





    

            

                            

        




 Pour un weekend ou plus, plusieurs destinations à travers le monde se prêtent aux voyages amoureux, voici une sélection des plus belles villes.


  La ville romantique par excellence est bien sur Venise ! C’est la capitale des lunes de miel où les amoureux flânent sur la place Saint-Marc. L’ambiance incomparable qui émane de ses ponts et canaux, l’incroyable beauté de ses monuments et palais qui contiennent des trésors historiques d’art et de culture sont les raisons principales de son succès planétaire. 


Elle est construite dans une lagune et son visage est resté pratiquement le même depuis presque 200 ans. Quelle autre ville peut s’en vanter ? On s’y balade sans entendre le bruit des voitures. Une ville entièrement piétonne dans laquelle les seuls moteurs sont sur les eaux quand les canaux sont assez larges… sinon, voyagez en gondoles !


Les touristes ne visitent que rarement plus que la place Saint-Marc, le palais des Doges et la Basilique mais il y a bien plus à voir à Venise, même le temps d'un week-end. La ville est depuis des siècles divisée en six quartiers, appelés les sestieri, qui ont tous leur charme et leur atmosphère propre.Venise séduit grâce à son cadre somptueux mais également par une ambiance romanesque.




 



	
  


  
  
    

  





  

    

  
  
  
  
  
  

   

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