Il y a quelques jours, Lilian  a posé une question à nos coachs de couple experts qui vous aident gratuitement et anonymement à obtenir des réponses à tous les problèmes que vous rencontrez en couple. Voici leur réponse.

Elle m’a trompé avec un autre

Voici quelques conseils qui pourront, je l’espère, vous aider.

La tromperie est un véritable poison pour le couple. Il est à la fois très fréquent (une étude IFOP réalisée pour le site Gleeden en 2014 indiquait que 55% des hommes et 32% des femmes admettent avoir déjà été infidèles) et très difficile à surmonter une fois que la trahison est révélée.

Car c’est bien de cela dont il s’agit : une immense perte de confiance envers son partenaire.
Pour comprendre pourquoi, il faut revenir à la racine de ce qu’est un couple. Au delà de l’aspect passionnel, se « mettre en couple » c’est renoncer à certaines libertés (notamment celle d’avoir d’autres partenaires) pour accéder à un plus grand bonheur apporté par l’amour de son partenaire. Ainsi, on échange de la liberté contre du bonheur.
Cet échange a la particularité de devoir (dans la plupart des cas – je fais abstraction ici des échangistes qui ont des moteurs différents) être parfaitement réciproque : on attend de l’autre qu’il renonce aux mêmes libertés. C’est la base de l’équilibre de l’échange.

Il est naturellement très difficile pour l’individu de renoncer à sa liberté. C’est pour cela qu’il est si important que la renonciation soit réciproque.
Or quand on est trompé, l’équilibre se brise. C’est pour cela qu’il est si difficile de reconstruire une relation après. Comment retrouver l’équilibre quand les engagements n’ont pas été tenus ? Compenser en la trompant à votre tour ? Très mauvaise idée, aucune chance de re-créer la confiance.

La question que vous devez vous poser est la suivante : en vous trompant, Léa a changé l’environnement et vous devez maintenant intégrer ce paramètre dans votre réflexion; et avec ce nouveau paramètre, pensez-vous qu’être avec elle vous apportera plus de bonheur qu’en étant tout seul ? Si oui, êtes vous prêt à faire des compromis pour atteindre ce bonheur ? Et si c’est encore oui, êtes vous prêt à en faire même en sachant qu’elle vous a trompé ?

Si vous répondez oui à cette dernière question, alors il y a une chance que vous puissiez vous remettre avec elle. Si vous avez répondu non à l’une des questions, alors tournez la page tout de suite.
La tromperie est une cause très brutale de rupture, et on veut souvent s’accrocher à la vision passée que l’on avait du couple. Mais si vous avez répondu non, cela ne sert à rien, vous n’y arriverez pas.L’équilibre aura été trop atteint. C’est terrible mais c’est ainsi : parfois, certaines choses se brisent à jamais.

Je reste disponible pour toute question si vous souhaitez approfondir le sujet, et bien entendu toujours gratuitement !

Steeve, coach de couple